Educazione Sanitaria & Prevenzione

Salute e prevenzione: guide dei medici di famiglia

Informazioni pratiche e indicazioni basate su evidenze scientifiche per prendersi cura della propria salute, aderire ai percorsi di prevenzione e screening del Servizio Sanitario Nazionale e gestire con consapevolezza i monitoraggi domiciliari.

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Finalità educazionale e trasparenza clinica

I contenuti di questa sezione sono redatti dai medici di medicina generale dello Studio Medico Tesoriera a scopo divulgativo ed educazionale. Hanno l'obiettivo di orientare la persona e favorire scelte consapevoli di salute. Non costituiscono formulazione di diagnosi o prescrizione terapeutica e non sostituiscono il giudizio clinico e la valutazione individuale del proprio medico curante.

L'approccio clinico alla prevenzione primaria

Nella pratica della Medicina Generale, la prevenzione non consiste nella moltiplicazione di accertamenti diagnostici fini a se stessi, ma nella promozione attiva di condizioni di salute durature attraverso l'intervento personalizzato sui fattori di rischio modificabili.

I pilastri della Lifestyle Medicine (alimentazione varia ed equilibrata, attività fisica regolare, qualità del sonno, gestione dello stress psicofisico e cessazione del fumo) rappresentano la base scientifica per prevenire e contrastare le principali patologie croniche cardiovascolari e metaboliche. Accanto agli stili di vita, la tempestiva adesione ai programmi regionali organizzati di prevenzione e screening consente di individuare precocemente lesioni pre-neoplastiche prima della comparsa di sintomi.

Aree tematiche e guide operative

Monitoraggio Parametri Clinici Cardiologia preventiva

Come misurare correttamente la pressione arteriosa a casa

L'automisurazione domiciliare della pressione arteriosa (HBPM, Home Blood Pressure Monitoring) fornisce al medico curante informazioni preziose per la diagnosi di ipertensione e per la verifica dell'efficacia delle terapie in corso, evitando il fenomeno dell'«ipertensione da camice bianco».

Le regole fondamentali per una misurazione corretta:

Strumento idoneo: utilizzare un misuratore elettronico digitale automatico validato con bracciale da braccio (evitare i modelli da polso o dito, meno precisi).
Preparazione: riposare seduti per almeno 5 minuti in ambiente tranquillo, a vescica vuota, senza aver assunto caffè, tè o fumato nei 30 minuti precedenti.
Posizione corretta: schiena appoggiata, piedi a terra non incrociati, braccio nudo appoggiato su un tavolo all'altezza del cuore. Non parlare durante la misurazione.
Schema temporale: eseguire 2 misurazioni consecutive a distanza di 1-2 minuti al mattino (prima di colazione e prima dell'eventuale terapia) e 2 misurazioni alla sera prima di cena, per 7 giorni consecutivi prima della visita di controllo.

Condivisione con il medico: annota i valori sul diario clinico oppure inseriscili nella sezione parametri del Portale Pazienti dello Studio per consentire al medico di analizzare le medie settimanali durante la visita concordata.

Programmi Regionali di Prevenzione e Screening Regione Piemonte · SSN

Prevenzione Serena: i tre screening oncologici del Piemonte

In Piemonte, il programma regionale Prevenzione Serena assicura percorsi organizzati di diagnosi precoce per tre principali neoplasie. Il percorso è completamente inserito nei LEA del Servizio Sanitario Nazionale, non richiede prescrizione del medico di medicina generale e include tutti gli eventuali approfondimenti diagnostici successivi.

1. Cervice Uterina

Donne tra 25 e 64 anni: Pap test ogni 3 anni (25-29 anni non vaccinate) o test HPV-DNA ogni 5 anni (30-64 anni).

2. Mammella

Donne tra 45 e 74 anni: mammografia bilaterale eseguita periodicamente con doppia lettura indipendente del radiogramma.

3. Colon-Retto

Uomini e donne tra 50 e 69 anni: ricerca del sangue occulto fecale (FIT) ogni 2 anni con kit ritirabile in farmacia.

Adesione tramite lettera di invito ASL o contatto con il Centro Screening regionale. Portale Prevenzione Serena Piemonte ↗

Immunizzazione & Prevenzione Infettivologica Piano Nazionale Prevenzione Vaccinale

Vaccinazioni dell'adulto e dell'anziano: guida ai richiami e alle campagne stagionali

La protezione immunitaria non si esaurisce con l'età pediatrica. Con il progredire dell'età o in presenza di patologie croniche (cardiopatie, diabete, broncopneumopatie, nefropatie), il sistema immunitario va incontro a una naturale riduzione di efficacia (immunosenescenza), rendendo opportuna la copertura vaccinale specifica.

I principali interventi vaccinali raccomandati nell'adulto:

Antinfluenzale stagionale: raccomandata ogni autunno a partire dai 60 anni e per tutte le persone di qualunque età affette da patologie croniche o fragilità.
Anti-Pneumococco: protegge contro polmoniti e infezioni invasive da Streptococcus pneumoniae. Somministrata in associazione (coniugato + polisaccaridico) nei soggetti a rischio e a partire dai 65 anni.
Anti-Herpes Zoster («Fuoco di Sant'Antonio»): previene la riattivazione del virus della varicella-zoster e la complicanza della nevralgia post-erpetica cronica. Raccomandata a partire dai 65 anni o in persone a rischio.
Richiamo Difterite-Tetano-Pertosse (dTpa): raccomandato ogni 10 anni per tutta la vita adulta per mantenere una valida protezione antitetanica e pertossica.

Come accedere: durante le campagne vaccinali stagionali promosse dall'ASL Città di Torino, le somministrazioni avvengono in ambulatorio secondo le modalità e gli orari dedicati concordati con il proprio medico curante.

Responsabilità Editoriale e Coordinamento Clinico:
Studio Medico Tesoriera · Medici di Medicina Generale associati
Dr. Federico Amato · Dr. Francesco Bottero · Dr.ssa Alice Cucco · Dr.ssa Costanza Orsola Piovano

Data ultimo aggiornamento: Settembre 2026
Fonti: Ministero della Salute, Regione Piemonte, Istituto Superiore di Sanità (ISS)